Ashwagandha korijen mljeveni BIO 40 g

Ashwagandha (lat. Withania somnifera), zimska trešnja ili indijski ginseng je adaptogena biljka i jestivi začin koja se koristi u Ayurvedi – tradicionalnoj indijskoj medicini koja se temelji na ideji prirodnog zacjeljivanja i ozdravljenja.
PORIJEKLO: Biljka ashwagandha je mali grm sa žutim cvjetovima koji je porijeklom iz Indije i jugoistočne Azije. Ashwagandha na sanskrtu znači “miris konja”, što se odnosi i na sam miris biljke, ali i na njezinu potencijalnu sposobnost povećanja snage.
UPOTREBA: Ljudi koriste ashwagandhu tisućama godina za ublažavanje stresa, povećanje razine energije i poboljšanje koncentracije. Ekstrakti ili prah iz korijena ili lišća biljke koriste se za liječenje raznih poteškoća, uključujući probleme tjeskobe i plodnosti, a obično se konzumiraju u sirovom obliku, u prahu, kao čaj ili kao dodatak prehrani. Mljeveni korijen ashwagandhe možete dodati izravno u svoju hranu. Na primjer, prah možete umiješati u maslac od orašastih plodova, granolu, smoothie ili zobene pahuljice. Savjet je da začin ne izlažete visokoj temperaturi jer to poništava ljekovite koristi biljke. Umjesto toga, držite ga na srednjoj vatri ili ga ubacite u hranu pred kraj pripreme.

Volumen / masa:

60g

Vrsta proizvoda:

korijen ashwagandhe

Zemlja podrijetla:

Indija

Sastojci:

korijen ašvagande